Lezing: Hoe voeding en leefstijl je fit laat voelen

Dit jaar nodigen GGD Hart voor Brabant en Gemeente Land van Cuijk allerlei sprekers uit om te komen praten over gezondheid. Verschillende onderwerpen zoals bewegen, voeding, onze hersenen en zelfs het puberbrein komen aan bod. Wanneer is je leefstijl gezond en hoe hou je dat zo? 

Op donderdagavond 11 mei zal Tahnee om 19:30 uur een lezing geven over leefstijl en voeding in Myllesweerd. Aan de ene kant ben je bewust van wat je eet, aan de andere kant ben je te druk om dit dagelijks vol te houden.

Wat is de link tussen voeding, je immuunsysteem, ‘trigger foods’ en het feit dat we steeds meer chronisch ziek worden door onze manier van leven.In deze informatieve lezing wordt uitgelegd hoe je gemakkelijk, gezond, duurzaam en vooral lekker kunt blijven eten.

Voeding is ons medicijn en daar mag je zeker van genieten!

Aanmelden kan via de volgende link: https://www.gemeentelandvancuijk.nl/lezingengezondheid

Entree is gratis.