GEANNULEERD - Introductie workshop tot Trager® for Daily life: Mentastics®

Ontdek! Wat er gebeurt in je lichaam en geest als onnodige spierspanningen, stress, moeheid…als vanzelf loslaten en jij soepel, stress- en pijnvrij, energiek mag bewegen en handelen in al je dagelijkse activiteiten en je zijn!

Dat minder moeite … meer energie oplevert.

Hoe het voelt om terug in je natuurlijke houding te staan, te lopen, te zitten, te liggen, te ademen.

Hoe stress, pijn, stijfheid als vanzelf loslaten en vervangen worden voor ervaringen van lichtheid, vrijheid, zachtheid en gemak.

Ervaar! Hoe jij in balans, rechtop in het leven mag staan, ook op latere leeftijd!

Voor wie?

Voor iedereen die op een ontspannen en natuurlijke wijze door het leven willen bewegen.

Voor iedereen die handvaten zoeken voor verlichting bij chronische klachten en ongemak. (oa. rug,- nek,- schouder klachten, burn- out, slapeloosheid, onzekerheid)

Voor iedereen die een waardevolle kwalitatieve verdieping zoeken bij het beoefenen van lichaamsbewegingen zoals b.v. Zhineng, Qigong, Tai Chi Qigong, Yoga, sport, muziek, zang, dans en meditatie.

Voor medische en complementaire professionals.

Deze workshop is geaccrediteerd door alle KTNO aangesloten beroeps verenigen.

Docent:

Satsavya Mertens is ervaren Trager Practitioner en Mentastics Instructeur. Zij verzorgt sinds 30 jaar workshops over lichaamsbewustzijn en meditaties wereldwijd.

“Lichtheid en vrijheid voor je lichaam en geest “- Satsavya

Waar: Bij Studio Neem Tijd in Grave (bij Nijmegen)

Investering: € 110,00 inclusief koffie/thee en lunch

Wanneer: Zaterdag 18 april van 09:30, aanvang 10:00 uur tot 17:00 uur.