Open eerste VIEF Beweegroute

Op donderdag 4 juli a.s. opent wethouder Driessen de eerste VIEF beweegroute bij zorgcentrum Op ’t Hoogveld. De VIEF beweegroute is een route die gewandeld of gerend kan worden en waarbij de deelnemers sportoefeningen doen op verschillende plekken in het dorp. Het doel van de VIEF beweegroute is het stimuleren van beweging, het vergroten van de leefbaarheid en sociale contacten tussen alle inwoners. Tijdens de route wordt gebruik gemaakt van het straatmeubilair. “Beweging zou voor iedereen een onderdeel van de dagelijkse bezigheden moeten zijn. Het is belangrijk voor het behouden van een gezond en vitaal lichaam. Ook zelfvertrouwen en zelfredzaamheid worden zo gestimuleerd. De oefeningen die onderweg worden uitgevoerd zijn goed voor de balans, kracht, conditie en soepelheid. Bij de oefeningen is rekening gehouden met het fysieke welzijn van alle doelgroepen. De VIEF beweegroute is gemakkelijk bereikbaar, altijd toegankelijk en het mooie is dus dat iedereen er gebruik van kan maken,“ aldus wethouder Driessen.

Verschillende routes

Er zijn twee verschillende VIEF beweegroutes in Sint Anthonis. Hierbij is onderscheid gemaakt tussen een lange en een korte route. De lange route is 1,7 kilometer en heeft 13 oefeningen. De verkorte versie is 1 kilometer en heeft 6 oefeningen. De VIEF beweegroute wordt vanaf 4 juli iedere donderdag om 13:30 uur vanaf het zorgcentrum onder begeleiding aangeboden. Er zijn geen kosten verbonden aan deelname van het georganiseerde aanbod. De VIEF beweegroute is een initiatief van de gemeente Sint Anthonis. Donderdag 4 juli is iedereen om 13:15 uur van harte welkom bij de opening van de VIEF beweegroute bij zorgcentrum Op ’t Hoogveld.