Themales yoga: Duidelijkheid

Duidelijkheid naar een ander bereik je door eerst de rust te nemen om na te denken en eerlijk te zijn naar jezelf. Yoga is een ultiem middel om tot duidelijkheid te komen. Bij yoga gaat het er om vanuit rust te gaan handelen en bij yoga is het belangrijk om eerlijk te zijn naar jezelf. Je bent de waarnemer van je lichaam, je bent de waarnemer van je gevoelens, je bent de waarnemer van je gedachten. En dat waarnemen gaat zonder oordeel. Puur waarnemen wat er is. Dat is eerlijk zijn naar jezelf en onder ogen komen wat er is. In het contact met de ander zijn er geen verborgen agenda’s. Je bent rechtstreeks in je communicatie. Daar kan soms moed voor nodig zijn, omdat het soms prettiger kan zijn om anderen tevreden te stellen. Durf jij het aan om duidelijk te worden?

De lessen van Lisethe zijn gevuld met persoonlijke aandacht, mildheid en zijn doorleefd.

Praktische informatie en meer info:

Tijd: 20:00 tot 21:15 uur

Tarief: 12 euro

Aanmelden: 0638157026 of contact@lisethe.nl

( tot uiterlijk 24 uur voor aanvang van de les)

Ook interessant om te weten: Op 28 maart is er een stilte dag bij de Zoete Geest van 10:00 tot 17:00. Inclusief een heerlijke lunch. Voor meer informatie kijk op deze site bij 28 maart.