Transformatieve Yoga
donderdag 23 november 2017 19:15
Dit evenement is reeds geweest!
Bekijk de actuele agenda voor aankomende activiteiten.
De Zoete Geest in Linden
We gaan eerst naar de basis ademen, zodat we vanuit de basis de oefeningen kunnen gaan doen. De zonnegroet is een vast onderdeel van de les. Fysiek is de zonnegroet een soort ‘warming up’ en tevens brengt het jou in verbinding met het licht en de wijsheid in jezelf. Vervolgens voeren we een aantal yogahoudingen uit en de laatste 10-15 minuten van de les gaan we ontspannen op de mat liggen en begeleid ik je met mijn stem naar een diepere ontspanning.
Meer informatie?
www.yogabron.nl
www.zoetegeest.nl
