Cursus Yoga
woensdag 14 november 2012 19:30
Dit evenement is reeds geweest!
Bekijk de actuele agenda voor aankomende activiteiten.
in De Herberg (Markt 3) te Cuijk
Clementien te Brake
Wij stellen hoge eisen aan onszelf. Soms raakt het evenwicht tussen lichaam en geest hierdoor verstoord en dat kan betekenen dat onze gezondheid wordt aangetast. Het regelmatig beoefenen van yoga kan dit voorkomen. Het op een ontspannen manier aandacht geven aan je lichaam maakt het mogelijk om in harmonie en evenwicht te leven met jezelf en je omgeving. Yoga komt oorspronkelijk uit India. Al vele eeuwen heeft deze levenswijze mensen geholpen om lichamelijk gezond te blijven en zich geestelijk te ontplooien.
Alles wat je nodig hebt, is in jezelf aanwezig. Door tijdens de yoga oefeningen te luisteren naar je lichaam, leer je de mogelijkheden én grenzen van jezelf te ontdekken. Het gaat niet om presteren, maar om respecteren. Yoga kan door iedereen beoefend worden. Het is Mindful, leuk en ontspannend. Daarnaast kan het een innerlijke weg zijn, een zoektocht naar bewustzijn, kracht en geluk. Het is niet gebonden aan een bepaalde religie. Professionele begeleiding. Tekst: Mariëtte van Roij
Avond cursus
Tijd Woensdag 19.30 tot 21.00 uur
Kosten 12 lessen 150 euro, cursusgeld betalen voor de eerste les, geen pin mogelijkheid
avond en dag cursussen yoga in het Land van Cuijk en Noord-Limburg
Plaats: In de Herberg, Markt 3, Cuijk
